胸を刺す:胸を刺す

胸に刺されたとき、多くの患者は心臓発作を思い浮かべますが、症状の背後には、はるかに無害な原因がある場合もあります。 (画像: SENTELLO / fotolia.com)

胸の痛み - 原因と治療

胸の痛みは、多くの場合、心臓発作や乳がんに関連しています。したがって、リスクを冒さないためには、予防措置として医師が苦情を常に明確にする必要があります。多くの場合、胸部の連続的または時折の縫合の原因は、比較的無害な筋肉の緊張です。他の考えられる理由は、例えば、古い怪我や「刺す」ことによって身体的に顕著になる心理的ストレスです。

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胸を刺す - クイックリファレンス

胸に痛みや刺すような痛みがある場合、多くの患者はパニックになり、最悪の場合、症状の悪化につながる可能性があります。ですから、まずは落ち着いて、何をすべきかを考えることが大切です。次の簡単な概要は、苦情をすばやく分類するのに役立ちます。

  • 胸部の刺すような痛みが突然発生し、治まらない、または痛みが増す、および/または狭心症、左腕の放散痛、突然の息切れ、大量の発汗、急性腹痛、吐き気などの顕著な症状がある場合は、救急サービスに連絡してくださいと嘔吐、追加の意識の障害と死の恐怖!
  • 原因: 不整脈、冠動脈疾患、心膜および心筋の炎症または心臓発作などの心臓疾患。呼吸器疾患(肺炎、気管炎、胸膜炎または肺塞栓症など)、肋骨、胸骨または鎖骨の損傷、肋軟骨の損傷、神経圧迫または胸部の疾患、Tietze症候群、筋肉の緊張、逆流および食道の疾患、大動脈瘤、胸部の腫瘍および嚢胞、胸膜滲出液(肺の隙間にある液体)、横隔膜の炎症または痙攣、およびその他の身体的および心理的原因(心臓神経症など) .
  • 診断: 刺痛の発生、場所、期間、既知の以前の病気についての質問を伴う完全な既往歴。聴診(聴診器による)胸部触診、血圧測定、血液検査、心電図(心電図)、心エコー図、ストレス心エコー図、胸部X線、コンピュータ断層撮影、磁気共鳴断層撮影、冠動脈造影、肺機能検査などその他の検査方法。
  • 治療: それぞれの原因に厳密に基づくこと。多くの場合、投薬ですが、外科的介入が必要な場合もあります。心理的不満に必要な場合は心理療法。乳房の機能的な刺傷の場合、多くの場合、手技療法が行われます。
  • 自然療法とホリスティック医学: 心身症の背景を持つ、例えば、フィトセラピー、バイオフィードバック、催眠療法、ヨガや自律訓練法などのリラクゼーション法。運動療法により、症状を緩和し、心臓病を予防します。

胸に刺されたとき、多くの患者は心臓発作を思い浮かべますが、症状の背後には、はるかに無害な原因がある場合もあります。 (画像: SENTELLO / fotolia.com)

胸がチクチクする症状

胸の痛みは通常一時的なものです。心臓や肺などの重要な臓器は胸部に位置しているため、専門家の診察で循環器疾患 (狭心症) や心臓発作の可能性を除外する必要があります。

注意: これは、パニック、恐怖、左腕への放射線照射、上腕の痛み、息切れ、過度の発汗、吐き気と嘔吐、または全滅感がある場合に特に当てはまります。もう 1 つの重要な警報信号は、呼吸や咳をしたときに胸が刺されるような痛みが発生したとき、または胸部の肥厚が同時に感じられるときです。

夜間や横になっているときにだけ縫う人もいれば、特にストレスの多い状況で感じる人もいます。多くの場合、症状は、ランニング中やウェイトトレーニング中など、身体運動の過程で現れます。多くの場合、ベンチプレスや腕を内側に押したときに発生します。

刺すような異常な感覚や痛みに加えて、耳の圧迫感や後頭部から広がる頭痛など、頭部の不快感を伴うこともあります。それらが背中に引っ張られたり、一般的な胸痛に発展する可能性もあります。

女性は、母乳育児中に乳房に刺すような痛みを訴えることがよくあります。これには、眠りにつく手(夜間)や脇の下の痛みも伴います。

胸を刺す - 原因

何よりもまず、心臓発作、肋骨の骨折、心臓の血管収縮、肺やその周囲の構造の病気などの原因による即時の医学的除外を除外する必要があります。強く突き出た肋軟骨が平行に見える場合は、Tietze 症候群を考慮する必要があります。

しかし、刺すような痛みは、特にそれが動きに依存している場合、筋肉の緊張の問題であることがよくあります。

構造的な原因が除外された場合、機能的な観点からは、胸骨から肩まで伸びる胸部の筋肉の緊張または刺激の問題であることがよくあります。多くの人は、特に胸骨へのアプローチで、機械的に引き起こされる可能性のある刺すことに不平を言います。

肋骨は胸骨から背中まで伸びているので、緊張した背中の筋肉や肋骨や脊椎関節の硬さが、前方にも伝わり、症状の引き金になることが分かります。

刺すような痛みは、多くの場合、筋肉の緊張の結果です。特にそれらが動きに依存している場合。 (画像: エレクトロゼブラ / fotolia.com)

古いけがや炎症による乳房の刺し傷

ロルフィングやオステオパシーなどの身体療法によると、肺膜の古い損傷や炎症が別の原因として考えられます。これらは可動性の制限を引き起こし、その後刺すような痛みにつながる可能性があるためです。特に、呼吸すると肺が膨張し、心臓とその周囲の構造 (滑走する結合組織 (筋膜) など) が肺と一緒に動く必要があるためです。

座りがちな読書やコンピューター活動が多い人は、ここで胸部に追加の強さをもたらすと考えられます。オーストリアの哲学者オットー・ジュリアス・ハルトマン (1895-1989) の著書「動的形態学」の中で、私たちの頭蓋骨の原理は、堅実さと大規模な非ダイナミズムによって特徴付けられ、多くの精神的作業を行う人々の中で、体の残りの部分で継続し、これらの症状を引き起こす可能性があります。

授乳中の胸の痛み

授乳中の胸の痛みは、前かがみの姿勢が原因で発生する可能性があります。同時に、眠りに落ちる手および/または前腕の痛みは、胸部の筋肉の高い緊張が腕に流れる血管を締め付けるという事実によって引き起こされる可能性があります。おそらく、機械的要因だけでなく、ホルモン要因もこの場合に影響を及ぼします。

授乳中の胸の痛みは、姿勢が原因であることがよくあります。 (画像: juan_aunion / fotolia.com)

胸の神経と心因性の刺痛

神経性心臓の問題は、主に心臓の活動が加速することを特徴としていますが、他の典型的な症状には、心臓の圧迫感、胸の圧迫感、針刺しなどがあります。これの背後には心臓の弱さはありませんが、興奮性が高まっています。心臓の働きは自律神経に大きく左右され、心と体の相互作用で生じる不均衡にきめ細かく反応します。

この場合、内部の落ち着きのなさ、睡眠障害、いわゆる過敏性膀胱または過敏性腸症候群などの他の栄養症状がしばしば見られます。

個別にストレスを引き起こす可能性のあるすべての状況や葛藤 (たとえば、過度の仕事量、対人関係のストレス、内部の葛藤) は、苦情の増幅として使用できます。内部に存在する葛藤が無意識のレベルで持続する場合、それは、心身医学の意味で、例えば、「胸を刺すような痛み」として物理的なレベルで表現することができます。

身体的に痛みを感じている患者にとって、この説明を自分自身で受け入れるには、通常、長い時間がかかります。この形式の防御は、症状、恐怖の少ないもの、またはそれぞれを好むように見える自己組織化生物の側面の下で理解できます。問題があり、したがって、前面に出ることが許可されます。この意味で、苦情には、時期尚早にあきらめてはならない保護機能があります。

臓器に関連した解釈を仕事に使用するセラピストは、自分の心臓への恐怖を伴う乳房の縫合は、影響を受けるすべての人々に類似した背景を持っているに違いないと想定しています。この意味で、心臓とは、自分自身の生活リズム、自分自身の感情に基づいた知覚と生活、怪我(例えば、悲しみ、恋の病)の経験との関係が密接です.

これらの側面は役に立ちますが、アプリケーションが厳密すぎると、関係者に説明を押し付けるリスクが常に伴います。特定の状況下では、これは治癒に対する抵抗につながる可能性があります。

未解決の感情的な葛藤は、胸の痛みとして身体レベルで現れることがあります。 (画像: Dan Race / fotolia.com)

機能性乳房の刺痛の治療

機械的な観点から、胸部の動きを改善する必要があります。前述のオステオパシーやロルフィングなどの方法では、検査や治療に全身とその静力学が含まれます。とりわけ、呼吸運動と胸部の可動性の検査、および既存の運動制限の治療がここで行われます。

さらに、胸部とその構造は体の残りの部分に関連しており、生体内の緊張の一般的な分布が検査され、必要に応じて治療されます。このため、罹患者が胸部の刺痛に加えて、顎関節の問題、背中の痛み、足の痛み、または喉のしこりを訴えているかどうかは、オステオパシーにとって興味深いものです。

筋膜歪みモデル (FDM) の概念は、より直接的です。この(手技)治療では、患部の痛みの原因となる箇所や部位を直接判断し、治療を行います。 FDMによると、胸部に点状の刺すような痛みがある場合、それは胸骨の骨靭帯移行または骨腱移行の障害です。これらのポイントは親指の圧力で治療され、すぐに再テストされます。

乳房を刺す - 自然療法とホリスティック医学

胸の神経痛は、薬用植物のレシピの定期的な使用によく反応します。これは、一方で栄養神経系を落ち着かせ、他方で心臓を強化する効果があります。サンザシの花、セイヨウカノコソウの根、レモンバーム、ローズマリーの葉、アルニカの花から作られたハーブティーは、この要件を満たし、儀式として、神経系が休息に切り替わる一定の時間に休憩を提供します。同じ植物を軟膏の形で外用することもできます。これにより、(ケアと休息を通じて)自分の乳房を定期的にこすると、治療効果が得られます。

低効力で使用されるホメオパシー療法は、たとえば、コーヒー (コーヒー)、コンバラリア (スズラン)、またはヴァレリアーナ (バレリアン) です。

いわゆるバイオフィードバックは、影響を受けた人が特別なテクニックを使用して神経症状に好影響を与えるのに役立ちます。

ヨガのようなリラクゼーション テクニックは、ストレスに関連する胸の張りに対処するための非常に優れたアプローチです。 (画像: WavebreakmediaMicro / fotolia.com)

乳房の緊張を緩和する方法

緊張と内なる落ち着きのなさを最小限に抑えるために、ストレスを軽減するための特別なエクササイズと手順があります。ヨガ、自律訓練法、漸進的筋弛緩法などのオファーは、ストレスや緊張を軽減し、リラックスする能力を学ぶ良い方法です。これにより、ストレスや不快な状況に対処し、精神的なバランスを保つことができます。

より深刻な問題が疑われる場合は、最新のヒプノセラピーや、リラックスしたイメージや強化イメージを組み合わせることで解決できます。代替または追加として、全身療法または深層心理療法が推奨されます。

機能的乳房刺し - アロマセラピー

アロマセラピーは、緊張による不快または痛みを伴う刺すような場合に、それ自体が証明されています。これは、特定の香りが栄養神経系に影響を及ぼし、筋肉をリラックスさせるためです。特に適切な芳香剤には、カモミール、マジョラムおよびラベンダーが含まれる。

フレグランス ランプで使用するには、まずボウルに水を入れてから、エッセンシャル オイルを 15 滴垂らします。たとえば、前述の 3 種類のオイルを 5 滴ずつ使用するなどして、さまざまなフレグランスを必要に応じて混合できます。

また、緊張に関連した乳房の刺しゅうの場合、リラックスできるお風呂は、日常生活のストレスや多忙なペースを「振り払う」のに非常に効果的です。たとえば、ラベンダー オイルは、フレッシュで心地よい香りのおかげで内なる静けさを取り戻すのに役立つため、効果を強めるのに適しています。必要に応じて風呂水に追加できるその他のエッセンシャル オイルは、ローズマリー、ペパーミント、ユーカリ、ジュニパーです。

ユーカリラベンダーバスの説明書
  1. 36 ~ 39 度の温水で浴槽を満たします。
  2. 大さじ3杯の生クリームに、ユーカリ油3滴とラベンダー油6滴を加えます。
  3. 材料を一緒によく混ぜます。
  4. 混合物を風呂の水に注ぎます。
  5. 15分くらい湯船につかってください。
  6. その後、30 分休む必要があります。

アロマバスにとって重要なこと:

  • お風呂の最初にエッセンシャル オイルが蒸発しないように、浴槽がいっぱいになるまでエッセンシャル オイルを追加しないでください。
  • お湯は熱すぎないほうがいいですが、36度から39度が望ましいです。
  • 油は皮膚刺激を引き起こす可能性があり、水に溶けにくいため、担体溶液と混合することをお勧めします。たとえば、中性石鹸、または大さじ 2 ~ 3 杯のクリームまたは脂肪の多い植物油 (オリーブ、アーモンド、ホホバ オイルなど) がこれに適しています。
  • 一般的に、フルバスには 8 ~ 10 滴のエッセンシャル オイルで十分です。

(jvs, no, fp)

タグ:  ハル・トルソー 科目 ホリスティック医学