将来への不安に悩む若者が多い

多くの若者が将来への恐怖に苦しんでいます。画像: luna - fotolia

恐怖、病気、汚染:若者が恐れていること
「今日の若者にとっては、はるかに簡単です」と一部の年配の人々は言い、10代の若者はあまり心配する必要はないと言います。しかし、未来は多くの若者を怖がらせます。専門家によると、これも正常です。しかし、もし心配事が手に負えなくなったら、行動を起こすべきです。

'

人々の恐怖心は変わる
何年にもわたって、ドイツの恐怖心が変化したという報告がありました。これらは、とりわけ、世界的な展開や事件の影響を受けます。たとえば、戦争、テロ攻撃、または経済危機がどこかで起こっているか、起こっている場合、それらが起こっているか、起こっている場合、より多くの人々が恐怖を表明します。まだ思春期にある若者の恐れは、数十年の間に変化します。テロ、環境汚染、特に飲料水やその他の資源の汚染などの政治問題は、今日の若者が恐れている例です。これは、通信社 dpa のレポートによると、クラウス・ハーレルマンによって説明されました。ベルリンのヘルティ ガバナンス スクールで公衆衛生と教育を担当する教授は、若者研究の専門家です。

多くの若者が将来への恐怖に苦しんでいます。画像: luna - fotolia

若者の形成的イベント
そのような話題は、最初は非常に抽象的なように聞こえるかもしれませんが、Hurrelmann はこれらの恐れを非合理的だとは考えていません。「Y 世代の重要な経験を反映している」この世代にとって、2001 年 9 月 11 日の攻撃や、若い頃の福島の核災害は、 2000 年と今日の形成イベント。個人的な性質への恐れは、多くの人にとって次に来るものです。たとえば、深刻な病気への恐怖や、大切な人を失うことなどです。そうして初めて、経済的不安が訪れます。 「2、3年前には、雇用の安定の問題はさらに深刻でしたが、その後は沈静化しています。」

すでに学校では、若者に多くのことが求められています
ヴッパータールにある「クンマーに反対する数」協会のマネージング ディレクターであるライナー シュッツは、日常業務における具体的な将来の懸念に取り組んでいます。 Schütz 氏によると、妊娠の可能性や学校での不安は、若者向けのこの無料ホットラインの対象になることがよくあります。資格のある社会科学者は、将来についてのそのような特定の恐怖に対処するときは、常に行動をアドバイスします。 「無防備なセックスをしたことがある人は、すぐにテストで明確にする必要があります。」理由: 「恐れを持ち歩くことは、通常、恐怖を悪化させるだけです」 また、将来についてのあなたの不安を友人や親戚に打ち明けるのにも役立ちます。

「物語を話すことは、あなたの心配やニーズを整理し、正当化された恐怖と根拠のない恐怖を区別するための良い方法です」と専門家は言います.肘の社会は、思春期の若者にもしばしば問題を引き起こします。最近の調査によると、残念ながら、ドイツの若者の 5 人に 1 人がストレスを抱えています。学校でのパフォーマンスは、後で最高の仕事のための戦いに備えるために必要です。両親もしばしばこれに圧力をかけます。 「良い成績を追うことは、これらの要件に対応するための合理的な方法です」と Hurrelmann 氏は言います。これを怠ると、極端な場合には、将来の不安のために精神的な問題を抱えることさえあります。

恐怖の身体的影響
将来への急性の恐れは、身体的にも感じさせます。マンハイム大学の発達心理学者であるクリスティアーネ・ウェンペ氏は、「緊張、絶え間ない内なる落ち着きのなさ、睡眠の問題は恐怖の結果である可能性があります」と説明した.彼女は、恐怖は一般的に否定的な感情ではないと強調しました。 「恐怖は、日常生活に重大な影響を与える場合にのみ精神障害と見なされます。」影響を受けた人は、通常、行動が完全に麻痺している.「その後、彼らは訓練を完了することができません」.助けを得る必要があります。大学や学校のアドバイス センターに加えて、ここでインターネットを見てみるのもよいでしょう。 「恐怖に関して言えば、特に若い男性は他人に打ち明けようとしません」と心理学者は言いました。

Wempe 氏は、若者はまずオンラインで方法を見つけて、助けを求める声を聞くことができると説明しました。ただし、緊張感が少ない場合は専門家を呼ぶ必要はありません。ここでは、スポーツが役立つことがよくあります。ヨガなどのストレス解消法もおすすめです。しかし、アルコールと薬物は明らかに「禁止」です。 「これはほんの一瞬の問題解決です。その後、心配はさらに戻ります」とヴェンペは警告しました。

失敗を恐れない
ライナー・シュッツは、自分の将来について考えるときは落ち着いて考えるようアドバイスしています。若い人たちは、自分自身を試すことを恐れてはいけません。また、失敗を恐れないでください。 「間違いもその一部です。それはまた、何か新しいことへのチャンスでもあります」しかし、ウェンペは、将来へのある程度の恐怖は時には役に立つとさえ言った. 「これにより、エネルギーの余分な部分が活性化されます」 これは、試験や面接などの他の課題に役立つ場合があります。将来への恐怖は、思春期のごく普通のことです。 「それは人生のその段階の一部です」と Hurrelmann は言います。

「家族、学校、社会。若者は、認識された問題とその結果を自分自身に投影する傾向があるため、そのような観察はすぐに彼らを怖がらせます。また、専門家は最後に少し慰めを与えています.「年齢が上がるにつれて、将来への恐れは再び減少します.」 (広告)

タグ:  記事体広告 科目 症状